Alltag & Struktur
Aurora hilft dir, deinen Alltag so zu sortieren, dass er sich tragbar anfühlt – nicht wie Druck. Termine, Routinen, To-dos, Pausen, Erinnerungen. Für dich selbst. Und wenn du willst: gemeinsam mit anderen.
Entlastung statt Selbstvorwürfe
Viele Menschen kennen das: Der Kopf ist voll, alles ist wichtig, nichts darf vergessen werden – und genau das macht Druck. Aurora nimmt diesen Druck ernst. Sie plant nicht nur Aufgaben, sondern auch Energie.
Aurora erinnert dich freundlich, niemals vorwurfsvoll. Wenn heute nicht geht, dann vielleicht morgen. Und das ist okay.
Was Aurora für dich organisiert
📅 Termine & Erinnerungen
Arzt morgen um 10 Uhr? Abgabe? Geburtstag? Aurora merkt sich das – und erinnert dich passend, nicht panisch. Auch mit Sprache: „Erinnere mich morgen früh an den Zahnarzt.“
🧾 To-dos & Listen
Einkaufsliste. Schulzeug. Medikamente. Haushalt. Anrufe. Aurora bündelt alles so, dass du nichts im Kopf tragen musst. Listen können geteilt werden – zum Beispiel mit Familie.
🌙 Abend- & Tagesroutinen
Aurora kann dir helfen, runterzukommen: „Es ist 22 Uhr, du bist noch aktiv. Willst du langsam in Ruhemodus?“ – mit gedimmtem Licht, weniger Reizen, leiserer Umgebung.
Strukturhilfe für neurodivergente Menschen
Aurora ist nicht nur „Planer“. Sie ist geduldig. Sie versteht, dass Reizüberlastung, Exekutivfunktionen, soziale Energie und Reaktionsfähigkeit nicht jeden Tag gleich sind.
- Sanfte Erinnerungslogik: „Ich frage dich später nochmal, ja?“ statt „Du hast das noch nicht gemacht“.
- Reizschutz: Aurora kann Reize reduzieren (Licht, Töne), wenn du überlastet klingst.
- Prioritäten für dich: Sie kann dir helfen, von „alles brennt“ zu „das hier zuerst, der Rest ist später okay“.
- Akzeptanz statt Bewertung: Kein „warum hast du das nicht geschafft?“, sondern „möchtest du, dass ich es verschiebe?“
Gemeinsam planen – wenn du willst
Aurora kann bestimmte Dinge mit anderen Menschen teilen – nur, wenn du das erlaubst. Zum Beispiel:
- Familien-Einkaufsliste („Wir brauchen Milch, Reis, Obst“)
- Medikamente / wichtige Termine für Betreuungspersonen
- „Bitte heute Rücksicht nehmen“ – Hinweis an enge Bezugspersonen, dass du reizüberladen bist
- Übersicht der Woche für Kinder / Partner / WG-Mitbewohner:innen
Dein Leben muss nicht an dir hängen bleiben. Aurora kann Last mittragen.
Du musst nicht alles allein halten
Wir entwickeln Aurora so, dass sie sich an dich anpasst – nicht andersherum. Wenn du Ideen hast, Feedback, Kritik oder Wünsche: bitte sag es uns.